Zasady wsparcia tanecznego

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:46

Taniec to niesamowita ludzka sztuka. Wiele osób na co dzień stara się doskonalić swoje ciało i rozwijać jego zdolności. Doskonała plastyczność i łatwość ruchu nadają tańcowi harmonię i spójność. Piękne podpory taneczne sprawiają, że widz zwraca uwagę na szybującą parę i zanurza się w stanie lotu i wzniesienia. Podstawową właściwością tancerza jest nie tylko umiejętność dokładnego wykonywania sekwencji ruchów, ale także indywidualnego dobierania kombinacji zgodnie z własnym wykonaniem i umiejętnościami.

Po opanowaniu przez partnerów podstawowych elementów wsparcia, para może brać udział w konkursach i pokazywać swoje umiejętności publiczności.

Wsparcie dla pani i jego elementy

Większość wsparcia w tańcu jest dla partnera. Aby para wyglądała lekko i przewiewnie, pani musi również wyraźnie przestrzegać pewnych zasad:

• Postawa powinna być idealnie równa, a jednocześnie unieruchomiona ze względu na mięśnietalia.
• Pozycja ramion odgrywa ważną rolę w wykonywaniu prostych i złożonych ruchów. Ramiona nie powinny się podwijać ani być nadmiernie rozluźnione.
• Konieczne jest, aby partnerzy zaczęli wykonywać wsparcie w pozycji naprzeciwko siebie, lepiej, aby partner przesunął się lekko w prawą stronę.
• Profesjonaliści stopniowo opanowują sztukę wspomagania tańca, z czcią szlifując każdy ruch.
• Pożądane jest, aby dama była jak najbardziej posłuszna woli swojego partnera i nie przeszkadzała mu w łatwości wykonywania elementów.
• Nie denerwuj się, jeśli wsparcie nie działa przez kilka treningów, oznacza to jedynie, że podczas wykonywania elementu popełniono błąd, przez co para może z łatwością wykonać wszystko, co konieczne.

Podstawowe zasady bezpieczeństwa dla partnerów

Przestrzeganie przepisów bezpieczeństwa jest niezwykle ważne dla obu partnerów. Mężczyzna musi być bardzo ostrożny ze swoją partnerką, zwracając uwagę na jej nogi i stawy barkowe. Stałe ubezpieczenie siebie to najlepsze rozwiązanie dla pary, która decyduje się na opanowanie lekkich dźwigów tanecznych. Nie trzeba przywiązywać szczególnej wagi do pędzli i zakładać, że za ich pomocą można utrzymać masę całego ciała. Partnerzy muszą utrzymywać wszystkie mięśnie ciała w dobrej kondycji i wykonywać sprawdzone działania, bez improwizacji i dodawania własnych elementów.

Podczas wykonywania wsparcia należy zwracać uwagę na ogólny stan siebie nawzajem, możliwe jest, że partner może odczuwać zawroty głowy lub ciemnieć w oczachmnóstwo zakrętów.

Obawy podczas wsparcia

Ekscytacja często towarzyszy parom, które dopiero zaczynają opanowywać sztukę wspierania tańca. Warto pamiętać, że tylko długotrwały trening prowadzi do pożądanego rezultatu. Napiwki od trenera na pierwszym etapie będą po prostu niezbędne. Nie da się samodzielnie opanować sztuki tańca, zwłaszcza tak trudnych piruetów.

Partner i partner doświadczają strachu. Partner myśli o tym, jak nie upuścić partnera, myśli o tym, jak nie upaść. Obawy przezwycięża się tylko przy pomocy nieustannego treningu, gdzie element po elemencie wszystkie kombinacje są opracowywane przez długi czas.

Jak sprawić, by relacje w parze były harmonijne i wspierały powietrze?

Taniec zawodowców jest zawsze inny i wygląda niezwykle zręcznie. Harmonijne relacje w parze, spójność ruchów i wzajemne zrozumienie dają dużą pewność siebie i zrozumienie, czego oczekiwać od partnera w następnej sekundzie. Proste podniesienia w tańcu wyglądają niecodziennie, jeśli para dodaje własne emocje i wykonuje je z niesamowitym charakterem. W najtrudniejszych momentach partner udziela wsparcia partnerowi, a w samym tańcu podąża za nim, posłuszny ruchowi. W ten sposób osiąga się wyrafinowanie, drobne dotknięcia stają się niewidoczne dla większości widzów. Wsparcie w tańcu to efekt wspólnej pracy pary. Czasami przy zmianie partnera wydawałoby się, że doświadczony partner popełnia błędy, trzeba trenować niemal od początku. Aby osiągnąć wysokiwyniki nie wystarczą na jedno pragnienie, konieczne jest posiadanie cech przywódczych i dążenie do zwycięstwa. Cierpliwość, żmudna praca i wytrwałość czynią z tancerzy prawdziwych sportowców. Prawdziwy kontakt i wspólne pragnienie wspólnego rezultatu przychodzą tylko do tej pary, która na długo pokonuje wszelkie trudności i poprawia się w rozwoju, pomimo trudności i drobnych niepowodzeń.

Porada dla tancerzy na wyciągach

Każdy nauczyciel przygotowuje parę w swoim własnym stylu. Jest jednak kilka ważnych wskazówek, na które należy zwrócić uwagę, aby osiągnąć pierwsze rezultaty:

1. Dokładne i pełne gracji powtarzanie ruchów stóp. Ten wskaźnik charakteryzuje nie tylko harmonię tańca, ale także wyraźne trzymanie się jego wzoru.
2. Wyświetl podstawowe figury taneczne i podążaj za linią kroków.
3. Właściwa postawa.
4. Kontakt cielesny i duchowy partnerów, rozumienie się w ruchu.

I najważniejsze…

Piękne elementy i piękne podpory na zdjęciach tanecznych przekazują lepiej niż jakiekolwiek słowa! A oglądanie tancerzy na sali lub na scenie robi jeszcze większe wrażenie! Doskonała harmonia oczarowuje widza i inspiruje do powtarzania tak skomplikowanych elementów lub samodzielnego tańca. W końcu ładują się witalnością i są przekazywane od wielu pokoleń od mistrza do początkującego. Dzisiejszy rozwój sztuki tanecznej cieszy wielu prawdziwych koneserów.