Jak tańczyć hip-hop: proste kroki do opanowania stylu

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:46

Nie ma limitu czasowego na taniec - jeśli interesujesz się hip-hopem od dłuższego czasu, czas w końcu się go nauczyć. Idealnym miejscem do nauki tańca jest studio, w którym znajdziesz ludzi o podobnych poglądach. Ale jeśli marzysz o nauce tańca hip-hop w domu, możesz zacząć od prostych kroków do celu.

Nie taniec, ale kultura

Hip-hop to nie tylko taniec. To cała kultura. To gatunek muzyczny, styl ubierania się i sposób na życie. Pochodzi z afrykańskich dzielnic Nowego Jorku w latach 70-tych. Ojcami założycielami hip-hopu są czarni DJ-e Afrika Bambaataa, Kool Gerk i Grandmaster Flash. Siłą napędową tego gatunku tańca była muzyka. A im dalej posuwała się w swoim rozwoju, tym więcej różnych gałęzi i podgatunków tanecznych pojawiało się w hip-hopie. Tak więc style blokowania i poppingu pojawiły się w Kalifornii.

Poza tańcem i muzyką kultura hip-hopowa obejmuje również elementy sztuki plastycznej – rysunki graffiti, a takżeoryginalny styl ubioru - szerokie spodnie, koszulki, czapki, masywna biżuteria. W zależności od kierunku hip-hopu mogą być uwzględnione inne elementy. Na przykład, hip-hopowe wzgórza tańczą na obcasach (od angielskich obcasów - obcasów).

Jeśli zdecydujesz się opanować hip-hop i główne elementy tego stylu wyłącznie w celu samorozwoju i nie dążysz do publicznych występów, możesz ograniczyć się do domowych lekcji wideo. Ale jeśli zamierzasz zanurzyć się w kulturze hip-hopowej, to prędzej czy później będziesz musiał znaleźć dla siebie studio.

Inną rzeczą jest, jeśli mieszkasz w małym miasteczku, w którym nie ma jeszcze takiego studia. Wtedy Twoim zadaniem jest uczyć się z filmów, chodzić na kursy mistrzowskie i festiwale w innych miastach, a kto wie, może jako pierwszy otworzysz studio hip-hopowe dla początkujących w swoim mieście. Niełatwe zadanie, ale warte wysiłku.

Jak tańczyć hip-hop: pompowanie ciała

Silne i zwinne ciało to klucz do efektywnego wykonania elementów tanecznych. Twoje treningi powinny obejmować nie tylko bezpośrednie ćwiczenie ruchów tanecznych, ale także ćwiczenia na różne grupy mięśni – pompki, przysiady, deski i oczywiście rozciąganie.

Gra aktorska

Aby być świetnym tancerzem, musisz mieć silną energię. Jeśli tancerz porusza się ospale, po prostu nie jest interesujący dla oka. Musisz „rozpalać” ludzi swoim tańcem. Aby to zrobić, musisz nauczyć się nie tylko tańczyć hip-hop, ale także pracować z publicznością.

Jak tańczyć hip-hop:Funkcje

Umiejętność dobrego tańca przyniesie Ci nie tylko podziw publiczności. Posiadanie własnego ciała i codzienna praca nad sobą naprawdę zmienią Twój charakter, zapewnią stały przypływ endorfin - hormonów szczęścia i jednocześnie sprawią, że osoba stanie się znacznie bardziej pewna siebie.

Pomimo tego, że taniec ten opiera się na freestylingu (swobodnej improwizacji), aby swobodnie improwizować w stylu hip-hopowym, podstawowe elementy należy ćwiczyć i wielokrotnie powtarzać. Swoboda poruszania się przychodzi wraz z praktyką. Najprostszych elementów można nauczyć się z filmu, bardziej złożone będą wymagały pracy z trenerem.

Ważne jest, aby nauczyć się wyczuwać tak zwany „groove” w muzyce. W rosyjskojęzycznej społeczności hip-hopowej nazywa się to zwykle „kach” – swoim ciałem wydajesz się skakać w rytm muzyki. Aby zrozumieć, jak tańczyć hip-hop, musisz opanować tę umiejętność. W tym stylu tańca ruchy nie wybijają melodii, ale rytm. Spróbuj odbijać kolana, aby uderzyć każdy kawałek. Wszystkie inne ruchy zostaną nałożone na tę jakość.

Ruchy ze starej szkoły hip-hopu są dość duże i nerwowe. Na przykład jeden z prostszych elementów hip-hopu nazywa się krzyżem. To skok z szerokiej pozycji, podczas którego nogi krzyżują się jak nożyczki. Nowa fala hip-hopu oznacza większą różnorodność w technice i zabawę z rytmem utworu - Twoje ruchy nie są jednolite w rytmie, mogą nagle zwolnić lub przyspieszyć.

Gdzie się uczyć?

Kiedy zdecydujeszJeśli wystarczy Ci praca domowa, powinieneś zacząć szukać grupy hip-hopowej dla początkujących. Tak, pomimo tego, że ciężko trenowałeś w domu, powinieneś przyjść na grupę dla początkujących, a sam trener określi grupę na wyższym poziomie jeśli uzna za stosowne. Jeśli wręcz przeciwnie, okaże się, że jakiś element wykonujesz niepoprawnie, będziesz musiał się uczyć od nowa razem z grupą (swoją drogą, czasem jest to nawet trudniejsze niż uczenie się od zera – pamięć mięśniowa zbiera swoje żniwo).

Nie próbuj wybierać studia bliżej domu. Uczniowie pojadą do naprawdę dobrych nauczycieli na drugi koniec miasta. Trener powinien być wybierany nie tylko na podstawie sukcesu grupy, ale także osobistej energii i charyzmy. Dobry tancerz nie zawsze jest uważnym trenerem. I odwrotnie: kompetentny nauczyciel może być bardzo niewidoczny na scenie. Znalezienie guru to bardzo indywidualny proces. Nie ma jednego przepisu dla wszystkich. Musisz tylko iść i spróbować uczyć się z tymi, których lubisz. Z biegiem czasu zrozumiesz, czy to Twoje, czy warto ponownie rozpocząć wyszukiwanie.