Taniec to Taniec towarzyski. Rodzaje tańców współczesnych

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:46

Taniec to jedna z najbardziej niesamowitych form artyzmu. Pozwalają być w jedności z ciałem i duszą, a także zadowolić się nowo odkrytą wolnością. W tańcu człowiek może pokazać wszystkie swoje uczucia, emocje, miłość, pasję. Ten rodzaj sztuki przekazuje publiczności pełną inspirację artysty i kompozytora, wszystkie działania, a nawet ukryte światło.

Taniec nowoczesny to kontemplacja wspaniałości otaczającego i wewnętrznego świata. Siły ruchów podczas tańca są dosłownie urzekające i potrafią przeniknąć do głębi serca, gdyż tylko tutaj gromadzone jest największe szczęście ludzkości - absolutne doświadczenie miłości. W końcu miłość bez wątpienia czyni cuda!

Rodzaje nowoczesnych tańców

Takie tańce rodzą się po prostu dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez rytmów dzisiejszej muzyki, którzy są zagorzałymi wielbicielami różnych dyskotek i imprez. Oraz dla tych, którzy chcą osiągnąć doskonałość swojego ciała. Umiejętność pięknego wykonania można opanować w stylach takich tańców jak:

• Hipe - połączenie w tańcu różnych ludzi.
• Disk.
• Hip-hop - małe skoki.
• Slide man - kroki księżyca.
• Dom.
• Plastikowe - ruchy plastyczne.
• X-D to współczesny program klubowy dla młodzieży.
• Break - taniec na parkiecie.
• Taniec klubowy to taniec klubowy, który zawiera wiele podstawowych ruchów z różnych stylów.

Musisz spróbować, nie bój się

Taniec to życie. Tylko w tej sztuce otwierają się wszystkie potencjały. Taniec to nie tylko sekwencja automatycznych ruchów ciała, to przede wszystkim odbicie duszy i demonstracja temperamentu. W tańcu człowiek pokazuje swój mały świat i daje podświadomości szansę na ekspresję.

Są ludzie, którzy wstydzą się swoich ruchów. Dotyczy to w szczególności osób starszych. Ale dzieci w tańcu czują się pewnie i mogą zrobić wszystko za pierwszym razem. Nie boją się tego, co może wyglądać śmiesznie lub śmiesznie. W końcu taniec też jest naturalny.

Korzyści zdrowotne

Zajęcia z każdego rodzaju tańca mają pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Rozwijają plastyczność, wzmacniają wszystkie rodzaje masy mięśniowej, rozwijają koordynację ruchów i kształtują dobrą postawę. Dodatkowo lekcje tańca dają determinację, pozwalają hartować wolę, co ma ogromne znaczenie w dzisiejszym trudnym świecie. Taniec jest idealnym środkiem do własnego rozwoju duchowego i fizycznego. Pomagają złagodzić stres i przezwyciężyć depresję. Nic dziwnego, że psychologowie doradzają taniecfizjoterapia grupowa.

Taniec dla szczupłości

Taniec towarzyski to chyba najpiękniejsza i najbardziej elastyczna odmiana sportu. To prawdziwy sport, pomimo tego, co nazywa się tańcem. Taki sport wymaga dużo energii i wysiłku. Zawody w sportowym tańcu towarzyskim, różnego rodzaju konkursy i mistrzostwa utrzymują tancerzy w harmonii i tonie, przygotowują do samokontroli i wytrzymałości, rozwijają pewność zwycięstwa i siłę charakteru. To jednocześnie urocza i piękna sztuka.

Obserwowanie tańczącej pary to prawdziwa przyjemność. Taniec to życie, które można pokazać podczas spektaklu. To także książka, której przeczytania nie możesz się doczekać, to także muzyka, która wciąga i przenosi w głąb świata marzeń i marzeń. Taniec towarzyski to spektakl, w którym biorą udział tylko dwaj artyści – kobieta i mężczyzna. Spektakl przekazuje przeżycia, emocje i relacje pary. I dlatego jest zawsze poszukiwany i nowoczesny.

Odmiany tańca towarzyskiego

Podłoga parkietowa to niezbędny dodatek do tego typu tańca. Tylko na takiej posadzce wypolerowanej na lustrzany połysk możliwe są płynne ruchy tancerzy. Należy zauważyć, że parkiet jest bardzo śliski i będzie wymagał pewnych umiejętności i doświadczenia. Czasami początkującemu trudno jest utrzymać równowagę i nie stracić równowagi podczas każdego kroku.

Mistrzostwa tańca towarzyskiego obejmują dwa rodzaje dyscyplin:

• Tańce latynoamerykańskie ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Tańce europejskie - wolny i wiedeński walc, tango, quickstep (szybki fokstrot) i wolny fokstrot.

Wolny taniec

Ten rodzaj tańca był ceniony przez cały czas, był popularny na każdej imprezie, balu czy weselu. Pod nim z reguły stawia się dobrą i spokojną muzykę, panowie wybierają sobie partnerów, aby powoli wirowali w ruchu przyjemnych doznań. Ale nie zawsze mężczyźni są zapraszani do tańca. W końcu jest też biały taniec. To wtedy panie same wybierają swoich partnerów.

Nie zawsze jest łatwo dla płci pięknej zrobić pierwszy krok - podejść i zaprosić młodego mężczyznę do tańca. Ale wolny taniec może być okazją do rozpoczęcia rozmowy i lepszego poznania się. Najważniejsze, żeby nie być zbyt irytującym, ale lepiej wyobrazić sobie siebie nieco obojętnym i nie okazywać swojej pasji. Najlepiej przedstawić swoją propozycję w taki sposób, aby nie okazała się bezkompromisowa. I być może wtedy biały taniec może przekształcić się w dalsze życie rodzinne dla partnerów.

Ruch, taniec to zdrowie i piękne ciało

Ten rodzaj sztuki jest bardzo pożyteczną czynnością dla harmonii ciała i zdrowia ciała. Jakie rezultaty można osiągnąć za pomocą ruchów tanecznych:

• wzmocnij dolne mięśnie;
• poprawa koordynacji;
• utworzyć równą postawę i piękny chód;
• usuń nadwagę i popraw figurę;
• uwolnij stres i ucz sięradzić sobie z depresją;
• rozwijanie plastyczności mięśni i uwalnianie ich od skurczów;
• być w stanie utrzymać ciało w dobrej formie.

W tej kombinacji wyćwiczone są wszystkie centralne mięśnie ciała, nie ma potrzeby wykonywania monotonnych, nieciekawych ruchów ciała, jak podczas zwykłych ćwiczeń. Wystarczy włączyć rytmiczną muzykę i cieszyć się tanecznymi ruchami.

Najpierw należy zrobić pięciominutowe ugniatanie, wykonując ruchy obrotowe miednicy, ramion, ciała i głowy. Następnie zrób kilka przysiadów i skłonów. Teraz, gdy ciało się rozgrzało, możesz spróbować nauczyć się kilku popularnych ruchów tanecznych. Najlepiej byłoby, gdyby były wykonywane przed dużym lustrem, aby kontrolować dokładność kroków tanecznych.

Taniec nowożeńców

Pierwszy taniec to jeden z najważniejszych i najbardziej wzruszających elementów uroczystości weselnej dla młodzieży. Przywołuje wspomnienia z pierwszego spotkania, czułego pocałunku i romantycznych wieczorów, jakie przed ślubem przeżywali nowożeńcy. I właśnie z tańcem nowożeńców rozpoczyna się program rozrywkowy na weselu.

Muzyka jest zwykle zamawiana przez parę młodych. Z reguły jest to „ich melodia”, dzięki której można przypomnieć sobie coś wspaniałego, co im się wcześniej przydarzyło. Który kierunek pierwszego tańca - walca czy zapalającej samby, energicznego rock and rolla czy burzliwego fokstrota, wybierają tylko małżonkowie.

Tylko jeden ważny warunek - taniec nie powinien być zwykłymi, nudnymi krokami ani śmiesznymi i zabawnymi ruchami ciała. W końcu taniecjest otwarciem duszy, manifestacją luzu i swobody działania na każdym wydarzeniu rozrywkowym. I dlatego często młodzi ludzie przed ślubem chodzą na grupy taneczne, aby nauczyć się niecodziennych ruchów, aby ich pierwszy taniec zapadł w pamięci na całe życie.