Bellydance dla dzieci: ruchy taneczne i ich cechy

Bellydance dla dzieci: ruchy taneczne i ich cechy
Bellydance dla dzieci: ruchy taneczne i ich cechy

Wideo: Bellydance dla dzieci: ruchy taneczne i ich cechy

Wideo: Bellydance dla dzieci: ruchy taneczne i ich cechy
Wideo: Streszczenia lektur - "Lalka" (wersja rozszerzona) 2024, Wrzesień
Anonim

Taniec to uderzająca aktywność, która pomaga kształtować sylwetkę, rozwijać wytrzymałość, siłę fizyczną i aktywność emocjonalną. Uczy wyrazistości i piękna.

ruchy taneczne dla dzieci
ruchy taneczne dla dzieci

Dzisiaj taniec brzucha jest bardzo popularny. I nie jest to zaskakujące. W końcu taniec brzucha poprawia zdrowie, poprawia kondycję fizyczną i poprawia nastrój. Pozwala się zrelaksować, czuć się swobodniej i bardziej komfortowo, dodaje pewności siebie, ujawnia kreatywność, rozwija ucho do muzyki i koordynację ruchów.

Arabski taniec dla dziewczynek jest ucieleśnieniem ich fantazji. Same kostiumy są tego warte. Zadziwiają ich! W końcu wszystkie dziewczyny marzą o zostaniu magicznymi orientalnymi pięknościami i małymi księżniczkami.

ruchy taneczne
ruchy taneczne

Zajęcia zbiorowe pomagają dziecku stać się bardziej towarzyskim. Zajęcia odbywają się w zabawnym i kreatywnym środowisku, gdzie dzieci poznają orientalne rytmy i uczą się ruchów tanecznych. TakiAtmosfera sprzyja łatwiejszej nauce. Dzieci uczą się improwizować: łączyć proste ruchy taneczne w zależności od melodii.

Taniec orientalny - radość z muzyki, wyrafinowanie i blask kostiumów, wyjątkowa plastyczność. Jego główna i integralna część - występy na scenie - pomaga pozbyć się kompleksów. Po nauczeniu się ruchów tanecznych dziecko z pewnością zademonstruje swoje nowe osiągnięcia przed rodziną i przyjaciółmi. Przyniesie mu to satysfakcję moralną, będzie miał chęć osiągnięcia wielkiego sukcesu w kreatywności, stanie się to jego celem. Dzieci lepiej zdają sobie sprawę z tego, czym jest partnerstwo, przyjaźń, mają pewną odpowiedzialność wobec zespołu i zaczynają rozumieć całe znaczenie tego słowa. Dziewczyny poczują się jak aktorki, pojawi się w nich naturalna tajemnica i kokieteria.

ruchy taneczne
ruchy taneczne

Najważniejsze jest to, że ruchy taneczne mają korzystny wpływ na młode ciało:

- rozwijają i wzmacniają narządy miednicy, ułatwiając poród w przyszłości;

- zapobieganie rozwojowi niektórych chorób ginekologicznych;

- rozwijaj ruchomość stawów.

Dodatkowo taniec poprawia sylwetkę, postawę i chód, uelastycznia i uelastycznia ciało.

Funkcje nauczania dzieci tańców orientalnych

Bellydance można ćwiczyć w prawie każdym wieku, ale istnieje dolny limit. Lekarze nie zalecają studiowania go dzieciom w wieku poniżej ośmiu lat.

Nie wszystkie ruchy taneczne są dozwolone dla dziecka. Dla dzieci w wieku pięciu latdozwolone jest rozwijanie tylko plastyczności i małych „fal”, od ośmiu do jedenastu - „ósemek”, cichych „uderzeń” i łagodnego „potrząsania”. Specjalny program, opracowany indywidualnie dla każdej grupy, powinien zawierać piękne, ale fizycznie proste ruchy taneczne, ćwiczenia rozgrzewające mięśnie i kształtujące prawidłowe ustawienie różnych partii ciała. Dlatego wysyłając dziecko do pracowni należy upewnić się, że lekcje będą prowadzone przez wykwalifikowanego nauczyciela.

Zalecana: