Ile lat ma Larisa Verbitskaya, czyli sekret zachowania młodości

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:46

Larisa Verbitskaya, jedna z najpopularniejszych obecnie prezenterek telewizyjnych, która codziennie życzy nam dzień dobry na Channel One, urodziła się w 1959 roku. Miejscem jej narodzin była Teodozja Krymska, gdzie narodziło się wiele postaci sztuki i kultury, w tym Aiwazowski i Cwietajewa.

Ile lat ma Larisa Verbitskaya - to jedno z głównych pytań związanych z prezenterką telewizyjną. Dla wielu osób stała się „kobietą bez wieku”, ponieważ. przez wiele lat praktycznie nie zmienia się zewnętrznie. Wygląda więc na to, że czas mija ta jasna i wyrafinowana dama.

W rzeczywistości, kiedy ludzie dowiadują się, ile lat ma Larisa Verbitskaya, ich zaskoczenie nie zna granic. Ale rzeczywiście, 30 listopada zeszłego roku obchodziła swoje 54 lata, ale niewiele osób daje jej więcej niż 40. Zazdrośni ludzie i nieżyczliwi twierdzą, że efekt jej młodzieńczego wyglądu jest spowodowany wyłącznie interwencją chirurgiczną, ale sprawa jest zupełnie inna.

Według samej prezenterki sekret jej wyglądu tkwi przede wszystkim w prawidłowym odżywianiu zgodnie z pewnymi zasadami, których przestrzega od najmłodszych latdzieciństwo. Dowiedziawszy się, ile lat ma Larisa Verbitskaya, nie tylko kobiety w tym samym wieku, ale także bardzo młode dziewczyny zaczynają interesować się jej stylem życia.

Dzieciństwo prezenterki upłynęło na terytoriach, gdzie rosły obfite owoce i warzywa, które zawsze były obecne na stole jej rodziców. W rodzinie Larisy Verbitskaya nikt nigdy nie przesadzał, pomimo gościnnej natury jej matki. W wieku sześciu lat dziewczyna została wysłana do różnych kręgów, gdzie zajmowała się akrobacją, pływaniem i innymi sportami. Nic dziwnego, że odcisnęło się to na sylwetce i wyglądzie dziewczynki.

Aktywny tryb życia i hartowanie nie tylko ciała, ale także charakteru pomagają liderce przez całe życie. Dziś również poświęca dużo czasu na zajęcia sportowe, w tym jogę, fitness i kilka ćwiczeń na prasę i nogi. Takie regularne zajęcia pozwalają jej zachować świetną formę, bez wahania wybrać którąś z sukienek i powodują całkowicie logiczne pytanie widzów: „Ile lat ma Larisa Verbitskaya?”

Dieta prezentera to zbilansowana dieta, której przestrzega cały czas, a nie czasami. Sama Verbitskaya uważa, że właśnie w tym tkwi klucz do zdrowia i młodości. Przede wszystkim warto zauważyć, że wśród codziennych sztućców nie ma dużych talerzy, a w menu przeważają pokarmy roślinne. Ale to nie znaczy, że trzeba torturować się głodem, taka świadomość konieczności prawidłowego odżywiania powinnaprzychodź stopniowo i bądź tylko w radości.

Larisa Verbitskaya, której zdjęcie możesz teraz zobaczyć, wybrała dla siebie dietę Sheldona. To osobny system żywnościowy, który przerobiła według własnego uznania, z wyłączeniem węglowodanów i mięsa. Głównie na jej talerzu widać ryby i świeże zioła lub warzywa.

Larisa Verbitskaya, której wiek i wygląd są podziwiane, często udziela porad kobietom. Główne zalecenia dotyczące utrzymania formy to ograniczenie lub ograniczenie spożycia cukru, węglowodanów, soli, jedzenia po godzinie 19. Należy również unikać sytuacji stresowych, braku snu i regularnie znajdować czas na sport. A potem możesz zapomnieć o swoim wieku na nadchodzące lata!