Jak pokolorować mandale: opis i wskazówki dla początkujących

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:46

Mandale są znane ludziom od czasów starożytnych. Są to schematyczne przedstawienia buddyjskie lub hinduskie, które są używane w praktykach ezoterycznych i religijnych. Obecnie tworzenie takich rysunków jest szeroko stosowane w psychologii jako arteterapia. Przeczytaj więcej o tym, jak kolorować mandale w tym artykule.

Wycieczka do historii

Pierwsza wzmianka o mandalach pochodzi z VIII wieku naszej ery. Są bardzo złożonym symbolem geometrycznym, który jest określany jako sfera zamieszkania różnych bóstw. Tybetańscy mnisi tworzą je z kolorowego piasku podczas ćwiczeń medytacyjnych, które trwają nawet kilka tygodni. Gdy mandala jest gotowa, zostaje zniszczona i tworzona jest następna.

Pierwszym, który zauważył użyteczne właściwości obrazów dla głębokiej ludzkiej świadomości, był słynny szwajcarski pedagog i psychiatra Carl Gustav Jung. Swoją pierwszą mandalę stworzył w pierwszej połowie XIX wieku, a później stał sięwykorzystaj je w psychoanalizie.

Jak pokolorować mandale?

Po pierwsze, musisz zadbać o szablon. Możesz go pobrać z Internetu lub narysować samodzielnie. Jeśli wybrałeś tę drugą opcję, warto pamiętać, że wszystkie kształty geometryczne muszą być zgodne z zasadą symetrii i lepiej jest tworzyć szablon od środka do krawędzi. Jak pokolorować mandale (z przykładami) poniżej.

Proces tworzenia wzoru musi rozpocząć się od wybrania miejsca, w którym będziesz spokojny i wygodny. Trzeba też wcześniej zadbać o sprzęt artystyczny, np. idealne sprawdzą się kredki, długopisy żelowe, flamastry, akwarele i farby gwaszowe. W żadnym wypadku nie powinieneś tworzyć mandali w złym nastroju, musisz odeprzeć wszystkie problemy i poddać się pozytywnemu myśleniu. Wybieraj kolory, które podpowiada ci twoja podświadomość, nie kieruj się zasadami kompatybilności. Nie jest konieczne malowanie wszystkich elementów obrazu, dopuszcza się pozostawienie białych plam.

Materiały do wykonania

Rozmawialiśmy o tym, jak pokolorować mandale w poprzednim rozdziale tego artykułu, teraz porozmawiajmy o materiałach, z których można je tworzyć. Na przykład, jeśli lubisz robić na drutach lub haftować, to jest to świetny pomysł na stworzenie wzoru antystresowego. Możesz również użyć naturalnych materiałów, takich jak suszone kwiaty, liście, szyszki jodły i sosny i nie tylko. Możesz tworzyć mandale wolumetryczne z drewna, kamienia i metalu.

Rodzaje i cele

Rodzaje obrazówjest ich bardzo wiele. Oto najpopularniejsze z nich:

• Mandala dla materialnego dobrobytu. Tworząc go, spróbuj skierować wszystkie swoje myśli na szybki dobrobyt finansowy, Twoja podświadomość wskaże Ci właściwą ścieżkę.
• Mandala dla spełnienia upragnionego pragnienia. Każdy go ma, a do jego szybkiego wdrożenia trzeba wybrać odpowiedni szablon rysunkowy, zrelaksować się i skierować myśli we właściwym kierunku.

• Mandala dla miłości i związków. Po przygotowaniu szablonu musisz pomóc sobie dostroić się w określony sposób. Aby to zrobić, włącz swoją ulubioną romantyczną muzykę, zapal świece i zacznij tworzyć arcydzieło.
• Mandala zdrowia. Jak pokolorować taki wzór i poprawić zdrowie? Aby to zrobić, musisz stale myśleć o swoim uzdrowieniu i wyobrażać sobie, jak choroba opuszcza twoje ciało. Aby uzyskać jak najlepszy efekt, gotowe dzieło należy zabrać ze sobą.

• Mandala - kolorowanka antystresowa. Tego rodzaju obrazy są obecnie bardzo popularne. Celem jego powstania jest pomoc organizmowi w odprężeniu i oderwaniu się od problemów.
• Mandala do odchudzania pomoże złagodzić stres wywołany dodatkowym obciążeniem organizmu i znaleźć wymarzoną sylwetkę.

Opcje dla dzieci

Obecnie pasujące kolorowanki dla dzieci są w sprzedaży. W tym rozdziale naszego artykułu porozmawiamy o tym, jak kolorować mandale z dziećmi. Aby dziecko nie straciło zainteresowania procesem,konieczne jest zapewnienie mu pełnej swobody twórczej. Możesz tworzyć wzory za pomocą flamastrów, kredek, gwaszu i akwareli. Nie musi ograniczać się do rysowania. Możesz tworzyć mandale od dziecięcego projektanta, elementy ozdobne, naturalne materiały i wiele więcej.

Recenzje dotyczące pracy z obrazami

Rozmawialiśmy o tym, jak pokolorować mandale w poprzednich rozdziałach naszego artykułu. Obecnie w sprzedaży pojawiły się kolorowanki z różnymi wzorami, które bardzo spodobały się kupującym. Wielu z nich zauważyło, że proces tworzenia mandali jest bardzo ekscytujący, pomaga oderwać się od problemów, zrelaksować i znaleźć właściwe rozwiązanie. Do tego dobra jakość papieru i druku, a także ogromny wybór nietypowych zdjęć do kolorowania, urzeka. Na samym początku producent podaje krótką informację o tym, czym są mandale, skąd pochodzą. Dostępne są również zalecenia dotyczące kolorów.

Mandale do kolorowania są interesujące nie tylko dla dorosłych, dzieci chętnie dołączają do tego procesu. Dzięki temu możesz spędzić z dzieckiem ciekawy i pożyteczny czas. Z czasem będzie można skomplikować ten proces tworząc mandale trójwymiarowe z wykorzystaniem konstruktora, elementów zdobniczych, materiałów naturalnych (suszone kwiaty, liście, szyszki sosnowe i świerkowe).

Aby ułatwić dziecku radzenie sobie z zadaniem, wielu rodziców radzi przygotować pole pod przyszłą mandalę, na przykład zacząć układać je na jednorazowym papierowym talerzu lub tekturowym kółku do przygotowaniaz góry. Dzieci szybko angażują się w ten proces, poza tym to hobby jest idealne do rozwijania wyobraźni i umiejętności motorycznych rąk.